4 Manfaat Daun Pepaya
Mungkin kalian hanya tau jika buah pepaya memiliki kaya antioksidan, vitamin, mineral, dan enzim ini memiliki khasiat untuk melancarkan pencernaan pada saat buang air besar. Nah selain itu yang perlu ketahui juga bahwa daun pepaya juga bisa kalian konsumsi dan memiliki berbagai macam khasiat juga loh. berikut beberapa manfaat daun pepaya diantaranya;
- Merekan nyeri saat haid
Untuk sebagian wanita, mengalami nyeri pada perut saat sedang haid merupakan hal yang wajar. Akan tetapi rasa yang sering di timbulkan ini membuat aktifitas pun menjadi terganggu. Nah dengan kalian mengonsumsi rebusan daun pepaya akan membuat reda nyeri saat haid loh. agar tidak merasa pahit kalian bisa mencampurkan beberapa bahan yaitu, asam jawa dan garam agar rasa pahitnya tidak terlalu kuat.
- Dapat memperbaiki saluran pencernaan
Daun pepaya juga memiliki manfaat dapat memperbaiki saluran pencernaan manusia. Karena daun pepaya juga memiliki kandungan enzim dalam daun pepaya seperti papain, chymopapain, protease, dan amilase yang berguna untuk mencerna nutrisi seperti protein, karbohidrat, dan mineral dari makanan. Maka dengan mengonsumsi daun pepaya itu sangat baik.
- Sebagai pengontol tekanan darah
Daun pepaya juga di percaya dapat mengontrol tekanan darah juga loh, namun agar mendapatkan manfaat tersebut kalian mengonsumsi daun pepaya yang telah di rebus. Nah caranya pun mudah loh, kalian hanya membutuhkan 3 lembar daun pepaya, lalu rebus dengan air setengah liter. Lalu diamkan air hingga menguap dan tersisa 3/4. Setelah itu dinginkan dan bisa kalian langsung minum, tapi jika kalian tidak kuat untuk menanah rasa pahitny bisa di tambahkan madu atau asem jawa.
- Menyehatkan kulit
Kandungan vitamin A, E, dan C yang di miliki oleh daun pepaya ternyata lebih tinggi dari buahnya loh. hal tersebut yang menyebabkan daun pepaya memiliki manfaat untuk menyehatkan kulit, dan bisa menghilangkan berbagai penyakit kulit, seperti jerawat, kerutan, dan pigmentasi yang berlebihan pada kuliat kalian.